こんにちは、スタイリスト松本です。

暑い夏になると、どうしてもシャワーでバスタイムを済ませてしまいがち。でも実は、湯船に浸かると良い事が沢山あるそうです。
３８度のぬるま湯で行う半身浴には、クーラーで冷えた体を温め、心をリラックスさせる効果が。

さらに、根本的な毛穴の汚れや余分な皮脂を取り除き、べたつきにくい肌になるそうです。

４３度前後の熱いお湯は肉体的な疲労を回復。朝入ると、日中浴びる紫外線によるシワができにくくなるそうです☆